此文是我的原创教程辑，之前发在ZOL的硬件论坛，比较详细的介绍了系统从选择到系统系统的下载、系统的安装以及系统美化，当然还有刻录系统盘，推荐对这方面不太熟悉的朋友可以看看，相信应该能有一些收获。
如果说硬件是电脑的身体，那么系统就是灵魂了，没有硬件，系统变无法使用，而没有系统，硬件也没有了使用的价值。
系统安装，之前必须要说到下载，XP系统下载现在很多，WIN7系统的下载也不少，论坛里有原版的，也有修改版的，可以找，系统主题也有，相关的资源有很多，都可以去相关的版块寻找
但有句话说的好：“闻道有先后，术业有专攻”，所以并不是所有人都会装系统，这个帖子就是为大家详细介绍一下系统从下载到安装的全过程。
一、系统的选择
系统现在主流还是windows系统，所以这里就只说一下windows其它的系统如果有需要，再开帖。
windows系统目前主要使用的是XP和win7，至于vista不得不说是个失败的产品，下有XP，上有WIN7，很难受。
说起XP,当然不得不说说众多的“番茄”们，XP系统曾经有过辉煌的改装系统的时光，可惜08年微软打击，番茄倒下后，树倒猢狲散，大多都收手了，这里推荐几个版本，深度，番茄，雨林木风和电脑公司。
大多数的系统都是09年以前的，09年之后的，很多打着上面四家名号的，多为山寨后的。。。里面一般都会植入病毒或者流氓软件，或者有着这样那样的问题，所以还是尽量不要使用，用老的系统，也就是多打几个补丁的事儿。
就算是老的系统，也有很多假冒的，非常不好辨别，所以下载后一定要对好MD5码，
雨林木风，深度，番茄等经典系统MD5参考表
14款MD5码验证工具集合
Windows7各版本功能区别图解
win7，个人推荐使用安装版的，也就是MSDN版，安装速度也不慢，系统这东西，最好不要用别人的Ghost版，里面的软件不一定适合所有人，如果有需要，可以自己Ghost。
WIN7 旗舰版、专业版、家庭高级版32位&64位下载地址 附SHA1验证码（更新SP1官方中文原版）
本站原创：
完美破解 自动激活 WIN7 SP1 机动战士高达11.07 32+64位九合一版 & 二合一下载！ 2011.07发布
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Windows XP系统合辑-机动战士高达12.01版下载
二、刻录自己的系统盘
下载好系统后，为了方便，刻录一个系统盘以备不时之需还是挺必要的，而刻录系统盘，又分为目前CD和DVD两种，常见的CD和DVD中，CD分为大盘和小盘，也就是220M的小盘和650M的大盘，DVD一般都是D5，也就是4.4G的盘。
同时，刻录系统盘的时候，如果不是赶时间，阿斯兰建议，还是选择最低刻录速度，这样刻录的效果比较好一些。
手把手教你刻录如何使用Nero刻录系统盘
UltraISO刻录系统光盘教程
三、系统安装
系统安装，方法很多，常见的有光盘装系统，硬盘装系统，U盘装系统以及虚拟光驱装系统，
光盘装系统不用多说，也就是用光盘装了，硬盘装系统个人认为是最方便的了，当然如果给别人装系统，特别是无法启动的系统，U盘装系统也是个不错的选择，至于虚拟光驱装系统，需要虚拟光驱软件，不是很方便。
安装系统前，首先记得，除非你一开始就想要装双系统，否则一定要格式化C盘后再装，而新硬盘更是必须格式化分区后才可以安装。win7和XP的安装过程很类似，可以触类旁通，不过win7分区默认会有两个主分区，这个和XP不同。而U盘装系统，只是先制作一个启动U盘后，将系统安装文件复制到U盘中，其它和硬盘安装基本相同了，不过启动U盘在修复系统，特别是系统崩溃，抢救C盘的重要文件，以及系统文件丢失的时候，还原丢失文件等都是很实用的，建议制作一个备用，256U盘就足够了。
教你怎么轻松实现windows8和windows7双系统
win7中，使用摄像头的时候，和XP不同，在我的电脑中没有摄像头，大家可以试试下面的工具：
四、系统激活
五、系统备份还原
安装好系统后，可以制作一个GHO的GHOST备份镜像，一旦系统出现问题后，也可以快速的恢复，对比系统自带的还原功能，还是要强大很多的。
用GHOST备份 克隆你的系统！
用GHOST还原 让你的系统更乖！
六、到底选择32位还是64位？
其实系统选择可以看你的情况，如果你经常会用一些比较专业且小众的软件，而这个软件又是几年前的，那么用32位比较好，如果您只是普通的看看电影，玩玩游戏，聊聊天，偷偷菜，那就要看内存，如果你是2G内存，那肯定32位了，如果你是4G，6G乃至8G内存，64位是个不错的选择
WIN7 64位兼容性怎么样？揭露真相，实践戳穿谣言！
2014 年 01 月 25 日 01:34 广西贺州市 90F
请问在哪里能下载win7 64 旗舰版系统？请给个链接
2014 年 01 月 25 日 12:40 开曼群岛 B1
@ qq758954627 上面不就有吗？看不到？
2014 年 01 月 25 日 17:48 广西贺州市 B2
@ 阿斯兰萨拉 你把32 64都写出来了不知道哪个文件是64位的
2014 年 01 月 25 日 19:11 开曼群岛 B3
@ qq758954627 几千条评论了，你是头一个说不知道哪个是64的
2014 年 01 月 06 日 19:13 陕西省榆林市 89F
大神求重装系统帮助
1
2014 年 01 月 08 日 09:45 开曼群岛 B1
@ 啊哦 你就说个求助，你让别人怎么帮你？你去医院看病，就说一句我有病，医生就能知道怎么给你治？
2014 年 01 月 08 日 19:28 陕西省榆林市 B2
@ 阿斯兰萨拉 蓝屏重启咋办？
2013 年 12 月 25 日 16:07 云南省红河州 88F
为什么我下载的找不到winnt.exe,界面还跟你的不一样
2013 年 12 月 15 日 23:53 四川省成都市双流县 87F
支持作者，幸苦了
2013 年 12 月 14 日 23:26 陕西省宝鸡市 86F
兰大，一直很感谢你的资源。请问什么时候出win8.x的系统盘呢？
2013 年 12 月 16 日 11:45 开曼群岛 B1
@ kddddd 暂时没这计划了，微软现在抓的严，刚刚给我发过律师信
2014 年 01 月 14 日 14:12 广东省广州市 B2
@ 阿斯兰萨拉 大大辛苦了，好人一生平安
2013 年 11 月 14 日 09:02 福建省厦门市 85F
我想问一下，按这个重装完后，不能上网，找不到本地链接了怎么破
2013 年 11 月 15 日 11:02 开曼群岛 B1
@ julyajuly 装驱动
2013 年 12 月 13 日 18:41 湖北省武汉市 B2
@ 阿斯兰萨拉 驱动都要重新下载吗？怎么下载？去自己机子的官网一个一个的下？
2013 年 12 月 13 日 18:58 开曼群岛 B3
@ O(∩_∩)O 对
2013 年 12 月 18 日 19:49 湖南省长沙市 B4
@ 阿斯兰萨拉
我在您的 相关网站里 学习了用U盘安装win7的方法 但是 执行后 我的电脑进不了安装界面啊 我的电脑从买来就没动过系统 一直是win8的系统 他们帮我安装的 应该是一键还原的 现在我想 从这个系统开始 安装 win7旗舰版系统 且还想从新把硬盘分下区 不知道怎么下手 啊 ？
我电脑的配置是 win8中文版 处理器：intel(r) core(tm)i5-3230m cpu@2.60ghz 内存：8GB 类型：64位操作系统
2013 年 11 月 10 日 21:45 江苏省南京市 84F
请问下，我用的11.07的32位的，为什么安装完成后，过了激活页面（按您说的，取消了联机激活）后，屏幕显示设置完成，很快就被自动关机了，然后重启没有任何显示，启动不了，这是什么原因呢
2013 年 11 月 08 日 15:58 浙江省绍兴市 83F
装之前不备份系统光盘有什么后果吗 还有就是我其他盘里有很多游戏不会掉吧
2013 年 12 月 13 日 19:01 开曼群岛 B1
@ 名字没想好 其它盘文件没事，但安装版游戏可能玩不了
2013 年 10 月 09 日 22:38 甘肃省天水市 82F
新人小白正在学习，O(∩_∩)O谢谢兰大。
2013 年 09 月 27 日 19:28 广西南宁市 81F
我可以学会的，求指点！兰大！！！
2013 年 09 月 25 日 10:44 广西南宁市 80F
兰哥，能教一下怎么将两个或多个系统刻录到一张光盘上，做启动盘用吗？
求助啊，光盘太大，浪费空间啊！
2013 年 09 月 25 日 11:29 开曼群岛 B1
@ 呵呵 如果不修改不行
2013 年 09 月 26 日 23:35 广西南宁市 B2
@ 阿斯兰萨拉 怎么改法，求代码！求具体步骤！我想装的是win8，win7 64位的安装版，如果可以还想装一个linux！求指导！
2013 年 09 月 27 日 14:04 开曼群岛 B3
@ 呵呵 还是别改了，你既然认为这个跟代码有关系，看来你一点基础都没有
2013 年 09 月 27 日 19:25 广西南宁市 B4
@ 阿斯兰萨拉 求指点啊！
2013 年 09 月 22 日 00:03 重庆市 79F
下了win7iso镜像Part1，2，3，4，5.解压了其中一个，只看见有一个iso的压缩文件包，将其解压，也没看到iso文件啊，怎么回事啊？求大神指教啊。
2013 年 09 月 22 日 09:56 开曼群岛 B1
@ Lisanna 看三、系统安装
2013 年 09 月 14 日 17:40 浙江省宁波市 78F
谢谢，很好很实用，可以抛弃老迈的光驱了。
2013 年 09 月 09 日 08:41 江苏省南京市 77F
兰大实在强大！！
2013 年 09 月 01 日 09:00 福建省厦门市 76F
支持大神
这个年代还坚持免费
不容易